選ぶ時も、使う時も安心！ パソコン活用ガイド

1. 不要なバックグラウンドアプリをオフに

バックグラウンドアプリとは、画面に表示されていなくても裏で動作し続けるアプリのことです。通知の受信やデータ同期などに使われますが、数が多いほどCPUやメモリーを消費し、動作全体が重くなる原因になります。

特に初期セットアップ直後は注意が必要です。Windows 11では、Microsoft Storeアプリのバックグラウンド実行が既定で有効になっています。普段使わないアプリはオフに切り替えることで、PC全体の動作が軽くなります。

設定する際は「設定＞アプリ＞インストールされているアプリ＞特定アプリの『詳細オプション』」の順でタップしていきます。「詳細オプション」が表示されないアプリは設定が変更できない場合もありますが、変更できるアプリを整理するだけでも改善が期待できます。

2. スタートアップアプリを整理

チャットツールやクラウド同期アプリ、セキュリティソフトなど、PC起動時に自動で立ち上がる「スタートアップアプリ」にも注意が必要です。登録されているアプリが多いほど起動が遅くなります。また、起動後も裏で動作し続けるため、CPUやメモリーを消費し、結果として全体のパフォーマンス低下につながります。

そのため、普段使わないアプリや、必要なタイミングで手動にて起動すればよいアプリは、スタートアップから外しておくのがおすすめです。その際は「アプリ＞スタートアップ＞特定アプリ」と進め、「オフ」を選択します。PCの起動時間が短縮され、作業開始がぐっと快適になります。

3. 一時ファイルやキャッシュを削除

Windows 11を長期間使用していると、アップデートの残りデータや一時ファイル、ブラウザーのキャッシュなどが蓄積し、ストレージ容量を圧迫します。空き容量が不足するとデータの読み書きが遅くなり、アプリ起動や操作全体がもたつく原因になります。

不要なファイルをまとめて削除したい場合は、「ディスク クリーンアップ」機能を活用するのが便利です。不要データを一括で整理でき、空き容量の確保や動作改善に役立ちます。設定手順は「タスクバーの『エクスプローラー』＞PC＞特定のドライブ＞クリーンアップ」です。

毎月1回程度の不要ファイル削除を習慣化すれば、容量不足による動作低下を予防でき、安定したパフォーマンスを維持しやすくなります。

4. ドライバーを更新

ドライバーとは、PCと内部のデバイス（グラフィックボードやネットワーク機器、サウンド機器など）を適切に動作させるための重要なソフトウェアです。古いドライバーのままだと、処理が遅くなったり、CPUに余計な負荷がかかったりすることがあります。

そのため、定期的にドライバーを最新の状態に更新することで、パフォーマンスの改善や動作安定性の向上が期待できます。ドライバーの状態は「デバイスマネージャー＞特定のデバイス」をタップすれば確認可能です。特にグラフィックス系やネットワーク系のドライバーは更新の効果を感じやすいため、ドライバーのバージョンを定期的に確認しておくと安心です。

5. エクスプローラー内の不要ファイルを整理

エクスプローラー内に不要なファイルや大容量データをためたままにしておくと、ストレージが圧迫され、空き容量不足によってPC全体の動作が遅くなります。

容量が逼迫（ひっぱく）すると処理速度の低下が顕著になるため、定期的に不要なデータを削除し、ファイルを整理しておくことが重要です。特定のファイルやデータを選択し「削除」を選択しましょう。削除後は「ごみ箱」を空にすることで、空き容量が完全に戻ります。

6. Windows更新プログラムをアップデート

Windowsの更新プログラムには、パフォーマンス向上のための最適化や不具合修正、セキュリティ強化などが含まれています。アップデートを長期間停止したまま使用すると、動作が不安定になったり、処理速度が低下したりするリスクがあります。

PCのWindows 11のバージョンは「設定＞Windows Update」で確認できます。予期せぬトラブルに発展するリスクを避けるためにも、システムを常に最新状態に保ちましょう。

なおWindows Updateの自動更新を有効にしておけば手動での更新作業は不要ですが、再起動のタイミングによっては業務に影響が出るため、適切な時間帯に調整することが重要です。